Aikuisiän akne on tuttu harmi monelle, ja se on lisääntynyt viime vuosina. Siitä kärsivät useammin juuri naiset, niin myös minä. Ihoni ei ole ollut niin sanotusti hyvässä kunnossa sitten nuoruuden, ja varsinainen akne puhkesi yhtäkkiä 18–19-vuotiaana. Sen jälkeen akne onkin ollut kaverinani riesanani enemmän tai vähemmän aina tähän hetkeen asti eli reilu 10 vuotta. Mutta …
Jooga on suosikkilajini, kun pitää treenata kotona. Nyt kun monet liikuntapaikat ovat taas koronan takia kiinni, on monien meistä pitänyt keksiä jotakin kuntosalilla treenaamisen tilalle. Itselleni onlinejooga on tuntunut mielekkäältä vaihtoehdolta, sillä netistä löytyy pilvin pimein hyviä joogavideoita eikä joogaan tarvitse oikeastaan muita varusteita kuin joogamaton. Itse asiassa oma mattoni on vain joku ihan perus …
Onlinejoogaa kotona – suosikkijoogani Youtubessa Lue lisää »
